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冬のフルーツと言えば

いや~毎日寒いですけど、皆様いかがお過ごしですか


これだけ寒いと運動不足にもなりがちですが


ビタミン、ちゃんと取ってますか



ビタミンと言えば何と言ってもフルーツですが


この時期のと言えば、いちご、みかん、柚子、あと意外とキウイも



冬の時期が美味しいんですが、なんと言ってもコレですよね




apple.jpg


そう、バラ科のアイツ


リンゴです



ビタミンC、ミネラル、カリウムが豊富で、1日1個のリンゴは医者を遠ざけるということわざもある、


この栄養価の高いリンゴ


大きめに切って、しっかりアクを取りながらじっくり煮込み、



コンポート


コンポートにしちゃいました


このコンポートを今週は紅茶を練りこんだ生地の上に


重ねちゃいました、名付けて




『自家製リンゴコンポート&アールグレイ』



・・・・なんのひねりもありませんが、いいんです。


美味しいんだから



他にも今週はキウイのスッキリした酸味が効いた


『BANANAとキウイ&クリームチーズ』


など、ちょっと珍しいものが多いのでぜひお試しくださいね



そしてそして、1月8日のお楽しみは


『5種のレーズン&くるみ』


『まっちゃ小倉&甘栗』


『BANANAチョコ』


です


お電話でのご予約も出来ますのでお気軽にご連絡くださいね


皆さまのご来店をお待ちしています



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Author:デイリーズ マフィン
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こんにちは♪
仙台のマフィン専門店です。
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